สายเขียวเตรียมเฮลั่น หลังมีข่าวว่า กัญชาจะปลดล็อกเรียบร้อยในวันที่ 9 มิถุนายน 2565 ไม่ว่าจะผลิต ขาย เสพ หรือครอบครองก็ไม่มีปัญหา แต่อย่าพึ่งรีบร้อนรีบไปหาบ้องกัญชา หรือ บ้องแก้ว ราคาถูกมาสูบ เพราะยังมีอีกหนึ่งวิธีบริโภคที่เชื่อว่า จะต้องสร้างคุณประโยชน์ให้ร่างกายคุณได้อีกมากมายแน่นอน นั่นก็คือ ‘การหยอดหรือทานผ่านทางปาก’ แต่จะมีข้อดีอะไรบ้าง ห้ามพลาดบทความนี้เด็ดขาด!
คนสามารถหยอดหรือกินกัญชาได้มั้ย? ปลอดภัยรึเปล่า?
ขอตอบเลยว่า ได้แน่นอน เพราะความจริงแล้ว การบริโภคด้วยการหยอดหรือการกินกัญชาไม่ได้พึ่งมี แต่มีมานานตั้งแต่สมัย 2,700 ปีก่อนคริสตกาล ถูกหยิบไปใช้เป็นยาจีนโบราณ และ 1,000 ปีก่อนคริสตกาลอินเดียก็เริ่มใช้บ้าง จนมีการเผยแผ่ไปยังยุโรปจากชาวไซเธียน เริ่มแพร่หลายในยุคแพทย์ตะวันตกช่วงต้น จนกระทั่งศตวรรษที่ 19 ก็เริ่มมีการทำบ้องแก้ว บ้องกัญชามาไว้สูบ เพื่อความเพลิดเพลิน และประกอบอาหารกันทั่วไป เพราะงั้นถ้าใช้ในปริมาณที่เหมาะสมก็สามารถหยอดหรือกินได้อย่างปลอดภัยแน่นอน
6 ข้อดีของการหยอดหรือกินกัญชา
ถามว่า การหยอดหรือการกินกัญชามีประโยชน์อะไรบ้าง ทำไมคนถึงฮิตต่างประเทศถึงขั้นติดบ้องกัญชา ยิ่งบางเมืองจะเห็นว่า ยอดขายบ้องแก้วจัดว่า ดีมาก ถ้าอยากรู้แล้วมาดูข้อดีของกัญชากันเถอะ
- ทำอาหารอร่อยมากขึ้น
ถ้ารสชาติอาหารจานเด็ดของคุณเหมือนขาดอะไรไปซักอย่าง บางทีการเติมเต็มด้วยกัญชาอาจช่วยให้รสชาติอาหารดีขึ้นได้ เพราะภายในกัญชาจะมีกรดกลูตามิก และ THC ช่วยเพิ่มสัมผัสดี ทั้งรสชาติและกลิ่นให้อร่อยและเจริญอาหารมากขึ้น เพราะงั้นกัญชาไม่จำเป็นต้องสูบผ่านบ้องกัญชาเพียงอย่างเดียว ใครกำลังเบื่ออาหารก็สามารถกระตุ้นความอยากได้ด้วยการผสมใบกัญชานี่แหละลงไปนิดหน่อย เท่านี้ก็เรียบร้อย!
- อารมณ์ดี ผ่อนคลายความเครียดในจิตใจ
ที่หลายคนเรียกกันว่า ดีด นี่แหละคือ สรวงสวรรค์สำหรับบางคน ถึงขั้นบอกว่า บนโลกนี้จะมีอะไรดีไปกว่า ‘กัญชา’ แม้ว่า การได้ทำอะไรตามสิ่งที่ใจต้องการ ทั้งงานอดิเรก ดูหนัง ฟังเพลง กินอาหารเพื่อสุขภาพ ฯลฯ อาจช่วยให้คุณอารมณ์ดีขึ้นได้ แต่ก็ช่วยได้แค่เพียงเล็กน้อย ส่วนการบริโภคกัญชาไม่ว่าจะหยอดหรือกิน (ไม่ใช่แค่สูบ) สามารถทำให้คุณไปแตะถึงระดับอารมณ์ดีได้ทันที ด้วยภายในกัญชามีสาร Delta9-THC เพียงแค่อาจจะต้องใช้ระดับน้อยให้พอเหมาะไม่กระทบกับสุขภาพ ยิ่งใครชอบสูบผ่านบ้องกัญชาบางคนอาจเกิดอาการบ้าบ้องได้เลย
- เร่งการเผาผลาญ
แม้ว่า จะยังไม่มีงานวิจัยออกมารองรับจริงจัง แต่นักวิทยาศาสตร์และวงการแพทย์ได้มีการสังเกต เก็บข้อมูลของผู้บริโภคกัญชามาเทียบกันกับบุคคลทั่วไปที่ไม่ได้ทานกัญชา พบว่า แม้คนกินกัญชาจะบริโภคอาหารต่อวันจนปริมาณแคลอรีเยอะกว่าอีกกลุ่มที่ไม่ได้ทานกัญชา แต่โดยเฉพาะแล้ว คนที่กินกัญชาจะมีดัชนีมวลกายต่ำกว่าคนที่ไม่ได้กิน ในวงการวิทยาศาสตร์และการแพทย์จึงเชื่อกันว่า กัญชาอาจเร่งให้เซลล์ทำงานเผาผลาญแคลอรีต่อวันได้มีประสิทธิภาพมากขึ้นและรวดเร็วขึ้นได้ โดยไม่จำเป็นต้องสูบผ่านบ้องกัญชา
- หลับสบายไร้กังวล
จะเห็นว่า มีหลากหลายแบรนด์ในตอนนี้เริ่มทำชากัญชาออกมาให้ผู้บริโภคได้ศึกษาเตรียมตัดสินใจซื้อเรียบร้อย แม้กัญชาจะยังไม่สามารถนำไปใช้รักษาอาการสุขภาพจิตได้โดยตรง แต่ก็ช่วยให้ผ่อนคลายหลับสบายไร้กังวล ด้วยสารในกัญชา อย่าง delta-9-tetrahydrocannabinol (THC) และ cannabidiol (CBD) จากที่คนรอบตัวเคยดื่มเอง เดิมเป็นผู้มีปัญหาด้านสุขภาพจิตทำให้นอนหลับยาก หลับไม่สนิทตลอดคืน ตื่นมาก็รู้สึกเหนื่อย กลับมีผลดีแบบรู้สึกได้หลังดื่มคือ นอนหลับสบาย หลับสนิทตลอดคืน ทั้งนี้ อาจต้องระวังในการใช้กับผู้ป่วยบางกลุ่ม เช่น โรควิตกกังวล ซึมเศร้า อารมณ์สองขั้ว ฯลฯ เพราะอาจมีผลข้างเคียงได้ รวมถึงการสูบผ่านบ้องกัญชาผู้ป่วยก็ต้องปรึกษาแพทย์ก่อนเช่นกัน
- บรรเทาความเจ็บปวด ฟื้นฟูภายในให้ดีขึ้น
ไม่ใช่แค่สูบผ่านบ้องกัญชาหรือบริโภคใส่ปากแล้วจะช่วยให้ผ่อนคลายอย่างเดียว หลังจากพบอาการเจ็บหรือปวดร่างกาย ไม่ว่าจะช่วงรักษามะเร็ง, ปวดเมื่อยเรื้อรัง ฯลฯ บางครั้งแพทย์อาจแนะนำให้เลือกใช้การบริโภคกัญชา อย่างกัญชาทางแพทย์จะเป็นสาร THC ต่ำ สาร CBD สูง ที่แพทย์จะเป็นผู้สั่งจ่ายให้ผู้ป่วยได้กลับบ้านไปทาน (ปัจจุบันมีการใช้กัญชาการแพทย์ภายในสหรัฐอเมริกากว่า 37 รัฐ และประเทศแถบยุโรปอีกมากมาย เช่น แคนาดา ฯลฯ) รวมถึงฟื้นฟูระบบภายในบางส่วน หลังทำเคมีบำบัดมักจะมีปัญหาคลื่นไส้และอาเจียน กัญชา ก็สามารถช่วยให้ผู้ป่วยพ้นจากปัญหาและความทุกข์เหล่านี้ได้เหมือนกัน
- เติมเต็มสารอาหารสำคัญต่อร่างกาย
นอกจากสาร THC และ CBD ที่เป็นสารสำคัญของกัญชาแล้ว ยังมีสารอาหารอื่นที่กัญชาสามารถเติมเต็มให้ร่างกายผ่านการกินหรือหยอดเข้าทางปากได้ เช่น วิตามินซี (ส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกัน), ธาตุเหล็ก (ปรับสมดุลการไหลเวียนออกซิเจนในเลือด), แคลเซียม (เติมเต็มส่วนสึกหรอให้กระดูก), โฟเลต (ซ่อมแซม DNA) ฯลฯ ทั้งยังต้านอนุมูลอิสระได้ด้วย
ใครที่กำลังถกเถียงกันอยู่ว่า จะปลดล็อกกัญชาทำไม หรือไม่จำเป็นต้องปลดล็อกกัญชา ส่วนตัวอยากให้ทุกคนลองเปิดใจและมองห็นว่า กัญชามีประโยชน์อะไรบ้าง เพราะเราอาจใช้ประโยชน์จากพืชสมุนไพรชนิดนี้ได้มากกว่าที่หลายคนคิด (แน่นอนว่า มีมากกว่าประโยชน์ 6 ข้อที่เรายกมาเป็นตัวอย่างในบทความนี้ด้วย) ไม่ใช่แค่คนที่สู้เพื่อใช้ประโยชน์จากกัญชาจะเพียงแค่รักสนุก อยากสูบผ่านบ้องกัญชาเพียงอย่างเดียว หวังว่า ในอนาคตจะมีการศึกษาวิจัยและนำมาใช้ในชีวิตประจำวันได้แพร่หลายอย่างมั่นใจกันมากขึ้น